c. banana 89

letta con caffe 100

p. pezzetto di cetriolo 10 

ratatouille 200 

c. (penso) una bella tazza di thè 

tot. 399/400

orco zio.. lo so ho già sgarrato ma le toglierò dall'ammontare di domani e sta sera non mangerò, inoltre ho fatto 30 minuti di camminata e giocherò un po' a just dance, modalità difficile.

non rimpiango di aver sgarrato, non me ne metto più di tanto, perchè conto tutto, cewingum, verdure, frutta, caffè, tutto, e perciò se vado al di sopra della calorie previste, non m'importa, poi vivo di sola verdura e frutta. 

finalmente, sto bene con me stessa.